Al Mulino un'area della casa è dedicata alle pratiche di Yoga: scioglimento, rilassamento e meditazione.
Per chi desidera staccare dalla routine quotidiana e fare esperienza del reale rilassamento puo' dedicare del tempo:
al corpo, sciogliendolo dalle tensioni muscolari e articolari;
alla mente rilassandola dai mille pensieri;
allo spirito creando armonia interiore.
Le pratiche di yoga del sistema Satyananda possono essere eseguite da tutti indistintamente dall'età e dalle condizioni fisiche.
E' un metodo semplice e delicato, un metodo approvato dalla scienza.
E' possibile richiedere lezioni individuali.
Se vuoi saperne di più visita www.yogaomshanti.it